Nos articles santé – Blog MyConsultation
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Qu’est-ce que le burn-out ?Peut-on y être prédisoposé ?
Il s’agit d’une forme particulière de stress chronique, marquée par une grande fatigue physique et mentale d’origine souvent professionnelle (par excès de travail ou de procédures, harcèlement…) et plus rarement d’ordre familial, sans nécessairement de complication dépressive.
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Auriez-vous des conseils pour affronter l’hiver?
près avoir fait le plein de soleil et de fruits durant les mois d’été, les carences en vitamine C font vite leurs apparitions dès les premiers mois d’automne.
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Notre plan d’attaque contre l’hiver !
Afin d’affronter le froid des villes et campagnes ou des pistes enneigées, en pleine santé !